ブログ
運動会で活躍するために必要なスキルとは
TaKA BODY MAKE STUDIOの楠です。 五月晴れの日が続いております。 お客様から、運動会が近いことをお聞きしました。 この間まで春だと思っていたのですが、すっかり初夏になってきましたね。 &nbs…
手首のしびれ（手根管症候群）
こんにちは！ 三条院の風間です(*^_^*) 今日は手首のしびれ（手根管症候群）について紹介していきたいと思います。 まず手根管症候群とは手首にある正中神経という神経が圧迫されることで起こります。 …
外反母趾
こんにちは！三条院の村岡です！ 今日は外反母趾について書いていきます みなさんこのイラストのような足の変形を見たことがありますか？ 足の親指が強く人差し指側へ傾いたようになっています 原因としては足底部の筋力低下やアライメント不良によるもの…
膝のお皿の下の痛みについて
こんにちは！ 三条院の風間です(*^_^*) 今日は膝のお皿の下に痛みが出現する（ジャンパー膝）について 紹介していきたいと思います。 ジャンパー膝とはジャンプを頻回に繰り返すスポーツ選手に多く見ら…
大型連休中の営業について
平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 誠に勝手ながら、2018年4月29日（日）〜 4月30日（月）、5月3日(木）～5月6日（日）の期間を休業とさせて頂きます 連休中営業は 4月28日（土）午前 5月1日（火）午前午後 5月2…
超音波治療器について
こんにちは！ 三条院の風間です(*^_^*) 今日は超音波治療器について説明していきたいと思います。 超音波とは人間の耳では聞くことができないほどの高い周波数で振動する音波のことをいいます。 &nb…
ダイエットプログラム導入しました
こんにちは！三条院の風間です。 あっという間に４月になり、桜が咲く季節となりましたね！ 皆さんお花見はいきましたか？ 私も今年こそは桜を見に行けたらいいなと思います(*^_^*) そして三条院では新たにダイエット…
膝に水が溜まる理由
こんにちは！ 三条院の風間です(*^_^*) 今日は膝に水が溜まる理由についてお話していきます。 まず水の正体ですが、これは膝の中に元々存在する関節液というものです。 膝の関節面での衝撃を和らげたり関節運動の滑りを良くしたりな…
五十肩について
こんにちは！三条院の風間です！ 今回は五十肩について紹介していきたいと思います。 一般的に五十肩と呼ばれる疾患は、40歳以後に頻発し、 原因は加齢や過労によるもので原因がはっきりしない肩関節の痛みと 運動制限をもたらします。 …
ダンベルトレーニングって大変そう…？
TaKA BODY MAKE STUDIOの楠です。 ダンベルトレーニングってどのようなイメージがありますか？ 大変そう、難しそう、きつそう、怪我しやすそう、太くなりそう… 当スタジオに来て頂いている方でも、このよ…