TaKA BODY MAKE STUDIOの楠です。   当スタジオではお客様のボディメイクの目標達成をサポートするために、 様々なものをご用意しております。   ・TRXサスペンショントレーニング ・ハンモックストレッ…

こんにちは！ 三条院の風間です(*^_^*)   皆さん、年末年始はいかがお過ごしでしたか？ お正月で体調を崩したりしていないでしょうか？   インフルエンザも流行していますので体調管理にはお気をつけ下さい。  …

こんにちは！ 三条院の風間です(*^_^*)   今日は“アイシング”について書いていきたいと思います。 アイシングは捻挫、肉離れ、打撲など日常生活やスポーツなどで起こる怪我にとても有効な手段です。   捻挫の場合は靭帯…

  こんにちは！ 三条院の風間です(*^_^*)   今日は成長期の男子（約12～16歳）に多い分裂膝蓋骨について紹介していきたいと思います。   分裂膝蓋骨とは、先天的に膝のお皿(膝蓋骨)が、2つ以上に分裂し…

    こんにちは(*^_^*)   三条院の風間です！ 今日は走るスポーツを中心に行っていて、 特に小児に多いシンスプリントについて紹介していきたいと思います。   この主な症状は“スネの内側の痛み…

こんにちは！三条院の村岡です！ 今日はバネ指について書いていこうと思います！ バネ指は別名『弾発指』ともいい腱鞘炎の仲間になります そもそも腱鞘炎とは手首や指を酷使してしまうことで起きる腱と腱鞘との間で起きる炎症のことを言います 指は腱によ…

こんにちは！ 三条院の風間です(*^_^*) あっという間に10月に入り、あと２ケ月で今年も終わりだと考えると時が過ぎるのがとても早いですね^_^; さて、早速ですが今回は幼少児に特に多い“肘内障”について紹介していきたいと思います。 肘内…

こんばんは！ 三条院の風間です(*^_^*) 台風も無事に新潟を通過し、一安心しましたが、じめじめした日が続いていますね^^; 体調管理にはくれぐれもお気をつけ下さい。 さて早速ですが、今回はテニス肘（外側上顆炎）について紹介していきたいと…

こんにちは！ 三条院の風間です(*^_^*) 9月に入り、夜が肌寒くなってきましたね。 皆さん、くれぐれも体調管理には十分ご注意下さい！ さて、早速ですが今日は足底腱膜炎について紹介していきたいと思います。 足底腱膜は足への体重の負荷を軽減…