腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニアなどでお悩みの方、まずは大腰筋をチェックしていきましょう！
大腰筋は体の深部に存在し、腰椎から、大腿骨に走行している筋肉です。
抗重力筋としての働きもあり、姿勢の保持に役立っています。
また、自律神経からの影響も受けやすく、固まってしまうと腰痛やヘルニア、すべり症などに移行することもあります。
当院は大腰筋の重要性を皆様にお伝えし、様々な方法でアプローチをしていきます。
愛幸堂たか整骨院のインスタグラムやユーチューブにて解説動画もありますので是非チェックしてみてください。
ギックリ腰を含めた腰痛や、ヘルニア、すべり症などでお困りの方はぜひ当院までご相談ください！