いつもT Studioをご愛顧いただきありがとうございます。
１回めの開催もまだではありますが、早速２回めの開催についてご案内です。
先日の無料体験相談でも大変興味を持っていただいておりました。
直前になると申込みが集中するかもしれません。ご興味もしありましたら、早めのお申込みをお願いします。
・運動習慣を身に着けたい
・パーソナルだとちょっと…
・トレーニング未満のことをしっかりやり込みたい！
・スタジオがどんなところだか気になる！
などという方はぜひこの機会をご利用下さい。
＜T Studio グループレッスン＞
【内容】
静的ストレッチやセルフリリースを使いカラダの凝り改善
動的伸長動作やコレクティブ的エクササイズを使いカラダの機能活性化
自体重運動を使ってカラダの筋力強化
【日時】
3/25(土)13:00~14:00
【持ち物】
動きやすい服装
必要であれば飲み物とタオル
※内履きはなくても可能ですがあればご用意下さい
お持ちであればヨガマット
【参加費】
1500円
【定員】
5名
月に２回を目安に今後とも継続的に行う予定です。
参加申込はHPの問い合せフォームからでも可能です。
皆様の申込みを心よりお待ちしております。