令和6年度お盆休みのお知らせ(訂正版)
令和6年度のお盆休みは以下の通りになります 三条院 8月11日(日)~8月15日(木) 物見山院 8月11日(日)~8月14日(水) 各院お盆休みの日にちが違いますのでお間違えの無いようお気を付けください。
インスタやLINEやってます!!
こんにちは!たか整骨院です! 物見山院、三条院共にインスタや公式LINEをやっております! インスタで近況報告など親しみやすい内容や身体のケアに役立つ内容などを発信しております! 公式LINEではお得なクーポン配信や事前予約の受付などを行っ…
令和5年度年末年始の予定
令和5年度年末年始の予定をお知らせします。 愛幸堂たか整骨院 全院 12月31日~1月4日 休業 愛幸堂たかリハステーション 全店 12月30日~1月3日 休業 となります。よろしくお願いいたします。
令和5年度お盆休みのお知らせ
令和5年度お盆休みのお知らせ 8月11日(金)~8月15日(火)はお休みとなります。 よろしくお願いいたします。
当院は腰痛施術を得意としております
腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニアなどでお悩みの方、まずは大腰筋をチェックしていきましょう! 大腰筋は体の深部に存在し、腰椎から、大腿骨に走行している筋肉です。 抗重力筋としての働きもあり、姿勢の保持に役立っています。 また、自律神経からの影…
3/25 T Studioグループレッスン
いつもT Studioをご愛顧いただきありがとうございます。 1回めの開催もまだではありますが、早速2回めの開催についてご案内です。 先日の無料体験相談でも大変興味を持っていただいておりました。 直前になると申込みが集中するかもしれません。…
3/11 T Studioグループレッスン
いつもT Studioをご愛顧いただきありがとうございます。 当スタジオは2020年7月に東区東明から現在の物見山へ移転をいたしました。 その頃、少人数向けグループレッスンも開催しておりましたが、新型コロナの影響も考え休止をしておりました。…
筋肉の左右差を改善するには??
いつもT Studioをご愛顧いただきありがとうございます。 今年ももう雪は終わりでしょうか?? 最近はそこまで寒くない日が続き、雪が苦手な私としてはありがたい限りです。 ウィンタースポーツを愛好している方はもうじきシーズンオフに備えている…
2/25 T Studio 無料体験相談会
T Studioです! 当スタジオは2020年7月に東区東明から現在の物見山へ移転をいたしました。 その頃、よく無料体験相談会を実施しておりましたが、新型コロナの影響も考え休止をしておりました。 この度、十分な感染対策を実施した上で再開をい…
タンパク質を手軽にとるには?
いつもT Studioをご愛顧いただきありがとうございます。 当スタジオに定期的に通って頂いている方はご存知と思いますが、トレーニングは徐々に負荷を上げること(または変えること)が重要です。 腕立て伏せ10回をずっと続けていると、腕立て伏せ…