明けましておめでとうございます！
三条院の風間です(*^_^*)
皆さんお正月はいかがお過ごしでしたか？
今年の箱根駅伝は2日間とも接戦が続きましたね！
私は毎年駅伝を観ているので目が離せませんでした^^;
いつかは画面越しではなく、現地で見たいと改めて思いました。
昨日から仕事始めの方が多いようですが身体はなまっていませんか？
特に年末年始で身体がなまり、寒さや運動不足で肩や腰を痛めてしまう方が
多くいらっしゃいます。
今年は雪があまり降らず、雪かきや転倒による怪我は少ないですが、
明日から雪の日が続くので怪我に注意してください。
寒さによって縮んでいる筋肉をストレッチなどでケアし怪我なく元気な冬を過ごしましょう！
ストレッチの仕方や身体のケアのやり方が分からない方は
いつでもスタッフにご相談ください！
お待ちしております！
本年も何卒弊社をよろしくお願い致します。
以上、三条院の風間でした(*^_^*)
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