「指をぶつけて腫れた」
「ボールが当たって指が痛い」
「曲げると痛い」
「突き指だからそのうち治ると思っている」

このような症状は、

突き指

の可能性があります。

突き指はスポーツで多いケガですが、

転倒
家事
仕事中
子どもとの遊び

など日常生活でも起こることがあります。

また、「ただの突き指」と思っていても、

靭帯損傷
骨折
脱臼

などが隠れている場合もあるため注意が必要です。

この記事では

突き指とは何か
症状
放置のリスク
やってはいけないこと
整骨院での対応

について分かりやすく解説します。

三条市・新潟市東区で指の痛みにお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。

突き指とは？

突き指とは、指へ強い衝撃が加わることで起こるケガの総称です。

一般的には

ボールが当たる
転倒して手をつく
指をぶつける

などで起こります。

実際には「突き指」という病名ではなく、

捻挫
靭帯損傷
脱臼
骨折

などを含めて呼ばれることが多い症状です。

参考
日本整形外科学会
手指外傷について

突き指の主な症状

突き指では次のような症状が見られます。

指の痛み
腫れ
曲げにくい
指が動かしづらい
内出血
押すと痛い

症状が強い場合には、

指の変形
強い腫れ
関節が不安定

などが見られることもあります。

「ただの突き指」と放置しない方がいい理由

突き指の中には、単なる軽い捻挫ではなく

骨折
靭帯断裂
脱臼

などが隠れていることがあります。

特に、

腫れが強い
指が変形している
全く曲げられない
数日経っても改善しない

などの場合は注意が必要です。

放置することで、

指が曲がりにくくなる
関節が固まる
痛みが長引く

などにつながる場合があります。

エコー検査で骨折の有無を確認

当院では必要に応じて

エコー（超音波画像観察装置）

を使用し、患部の状態確認を行います。

エコーでは、

骨の不整
腫れ
靭帯周囲の状態

などを確認できる場合があります。

「ただの突き指だと思っていたら骨折だった」

というケースもあるため、状態確認は非常に重要です。

一方で、症状や状態によっては医療機関でのレントゲン検査が必要になる場合もあります。

突き指でやってはいけないこと

無理に引っ張る

昔から

「突き指は引っ張れば治る」

と言われることがありますが、無理に引っ張ることはおすすめできません。

状態によっては悪化する可能性があります。

我慢して使い続ける

痛みを我慢して使い続けると、炎症が強くなる場合があります。

特にスポーツでは無理を続けないことが重要です。

初期に温めすぎる

受傷直後は炎症が強い場合があり、温めることで腫れや痛みが増すことがあります。

初期は安静やアイシングが重要になる場合があります。

当院の突き指へのアプローチ

三条市・新潟市東区にある
愛幸堂たか整骨院では、

腫れ
痛み
関節の状態
指の動き

などを確認しながら対応を行います。

症状に応じて

固定
テーピング
電気治療
手技療法
超音波治療

などを行い、指への負担軽減を目指します。

超音波治療は、患部へ微細な振動を与えることで、

炎症部位へのアプローチ
組織修復のサポート
回復促進

などを目的として使用されることがあります。

また、脱臼が疑われる場合には、国家資格である

柔道整復師

が状態確認を行います。

一方で、骨折などが疑われる場合には医療機関での画像検査が必要になることもあります。

突き指は早めの対応が重要

突き指は軽く見られやすいケガですが、適切な初期対応が重要です。

特に、

強い腫れ
指の変形
動かせない

などがある場合は早めの相談をおすすめします。

三条市・新潟市東区で突き指にお悩みの方へ

突き指はスポーツだけでなく、日常生活でも起こる身近なケガです。

しかし実際には、

靭帯損傷
骨折
脱臼

などが隠れている場合もあります。

当院では、必要に応じてエコー検査を行い状態確認をしながら施術を行っています。

三条市・新潟市東区で

指が痛い
突き指をした
指が腫れている
曲げると痛い

などでお困りの方は、
愛幸堂たか整骨院までお気軽にご相談ください。

まとめ

突き指は、指へ強い衝撃が加わることで起こるケガの総称です。

軽い捻挫だけでなく、

靭帯損傷
骨折
脱臼

などが隠れている場合もあります。

当院では、必要に応じてエコーによる状態確認を行い、超音波治療などを組み合わせながら施術を行っています。

「ただの突き指」と自己判断せず、強い痛みや腫れ、変形がある場合は早めの対応をおすすめします。

参考文献

日本整形外科学会
手指外傷解説