こんにちは！
三条院の風間です(*^_^*)
今日は中高年の女性に特に多い変形性膝関節症（O脚）について
紹介していきたいと思います。
変形性膝関節症とはひざの関節にある軟骨という部分が傷つくことで、関節に炎症が起こり痛みが生じてくることをいいます。
そして以下のような症状がある方は注意が必要です。
- 起床時膝関節のこわばり感がある
- 関節の曲げ伸ばしの動きが悪い
- 正座が出来ない
- 階段の昇降がつらくなった
- 関節の内側が突っ張る
上記のような症状が出始めると膝の痛みのためにあまり歩かなくなり、
脚の筋肉が衰えてしまいます。
このような悪循環から脱するためには、早期に治療を受けることが大切です。
場合によっては炎症を抑えるためにアイシングを行う場合もあります。
そして早期に超音波療法などを行うことにより痛みの軽減等にも繋がります。
また足の筋力トレーニング方法等も教えることが
可能ですので少しでも気になる点がありましたら
気軽に当院までお越し下さい。
以上、三条院の風間でした(*^_^*)
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