ダンベルトレーニングって大変そう…?

TaKA BODY MAKE STUDIOの楠です。

ダンベルトレーニングってどのようなイメージがありますか?

大変そう、難しそう、きつそう、怪我しやすそう、太くなりそう…

当スタジオに来て頂いている方でも、このように思っている方がおります。

当スタジオでは、5kg~40kgまで対応可能なアジャスタブルダンベル(重量可変ダンベル)をご用意しております。

負荷のかけ方、回数の設定、種目の選択、適切なフォーム指導…

この幅広く重量選択ができるダンベルを用いることで、

楽しく、怪我の心配なく、太く見せることも細く見せることも、できるようになります。

ダンベルはただのツールであり、使い方は無限にあります。

そしてその使い方はトレーナーが熟知しております。

あなたの理想のボディメイクとは何でしょうか?

よろしければトレーナーまでご相談ください。

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